Zoals je ziet, ben ik geen psycholoog of burn-out coach, maar iemand die een burn-out heeft gehad. Ik weet dus hoe het voelt om burned out te zijn en wat je tegen kunt komen.
Omdat ik tijdens mijn burn-out uitleg heb gemist over hoe een burn-out werkt en wat de oorzaken kunnen zijn, heb ik deze website gemaakt.
Deze site is opgedeeld in twee stukken:
- Hoe is het om een burn-out te hebben. Een stuk vol met onderwerpen, persoonlijke ervaringen en tips die jou kunnen helpen bij het herstellen, voorkomen of begrijpen van een burn-out.
- Hoe kan je een burn-out voorkomend. Een stuk vol met ideeen, adviezen, inzichten en aanbevelingen om bedrijven/instellingen te helpen om burn-out te voorkomen.
Deze site is gratis en ik verkoop niks. Alleen hoop ik, door deze site, dat mensen eerder een burn-out zullen herkennen en hopelijke voorkomen.
Ik wens je veel leesplezier.
Gr. Marco Ambaum