Deze pagina is opgebouwd uit de 3 fasen van een burn-out.
Fase 1, ik zat net thuis en wat kwam er allemaal op me af.
Fase 2, ik ging weer een beetje werken.
Fase 3, hoe voorkom ik dat dit ooit weer gebeurd.
Elke fase heeft een groot aantal onderwerpen waar je op kunt klikken.
Soms is het goed om een onderwerp te overdenken. Een burn-out is vaak een langer proces. Het is voor het herstel goed om daar rustig de tijd voor te nemen.
Bepaal zelf in welke fase je zit. Ben je pas net bezig, dan is misschien fase 1 handig. Ben je al wat verder kijk dan in fase 2 of 3.
Heb je nog tips, vragen of opmerkingen mag je mij mailen: ambaummarco@gmail.com. Je kunt ook het contactformulier (hieronder) invullen. Dat werkt op dezelfde manier.
Daar wordt de site alleen maar beter van.
Veel leesplezier en heel veel succes met herstellen!!
groetjes Marco