Stress is van alle tijden en op zichzelf niet zo erg. Door stress ga je iets doen. Kak de koffie is op, ja dat is zo’n (klein) stress momentje. Dan ga je naar de winkel om koffie te halen. 

Stress wordt pas vervelend als je er moe van wordt. Dat je zoveel stress hebt dat je denkt: nou nou…dit voelt anders, dan de koffie is op..