Navigatie wisselen
Home
Een burn-out voorkomen
De organisatie (laag 1)
Het team (laag 2)
Samenstelling van het team
Informele leider
Begrenzen
Fasen van teamontwikkeling
Schapen of bijen
Emoties op het werk
Blijdschap
Boosheid
Angst
Bedroefd
Dit is zo makkelijk
Makkelijk scoren
Het individu (laag 3)
Hoe kan ik een burn-out voorkomen
Prikkels verminderen
Een gezonde leefstijl
Bewegen
Roken
Een burn-out hebben
Fase 1
col-1
En nu?
Alleen of Samen
Een gezonde omgeving
Body says NO!!
Dit is iets nieuws
Rustpunt in de storm
Het stoplicht stond op rood
Plannen
Werkboek
Ritme
col-2
Afspreken met mensen
Van Noodrem naar Vluchtheuvel
Terugslag
Kwekker de kwek
Aan tafel!!
Bewegen werkt echt!!
Eigen huis en tuin
Boodschappen doen
Vakantie met een burn-out, het kan wel…
1.20 Bioscoop/theater
col-3
Onderweg
1.22 Hobby
1.23 Meditatie apps
1.24 Restaurant
1.25 Shoppen
1.26 Feesten
1.27 Lezen
1.28 Muziek
1.29 Natuur
1.30 Naar fase 2
Fase 2
col-1
2.1 Angst
2.2 Way Out
2.3 Onbegrip
2.4 Werkplek
2.5 Klanten contact
2.6 Open houding
2.7 Vier de vervanger
2.8 Eigenaarschap
2.9 Oude taken
2.10 Fase 1 inzetten
col-2
2.11 Doorzetten
2.12 Gevoel
2.13 Lummeldag
2.14 Anders dan gedacht
2.15 Korte termijn herstel
2.16 Herstel op langere termijn
2.17 Duur van Fase 2 is lastig in te schatten
2.18 Wie werken er mee?
2.19 Tijdstip
2.20 Moe door verandering
col-3
2.21 Blijf opletten
2.22 Collega’s
2.23 Gemak
Fase 3
Aardig zijn zonder te pleasen
Denken
Angsten bedenken
Zorgeloosheid
Zeurkous gedachten
Te veel denken
Lianne Van Rooij